💪 몸과 건강

골고루 먹어요

음식마다 몸에서 하는 일이 달라요

음식은 몸에서 하는 일에 따라 다섯 무리로 나눠요. 한 무리만 먹으면 몸이 힘들어져요.

음식을 골라요

식판의 다섯 칸은 다섯 무리 자리예요. 같은 무리만 담으면 빈 칸이 남아요.

식판에 담아요

마실 것에 든 설탕을 각설탕으로 세어 봐요. 눈에 안 보여도 들어 있답니다.

마실 것을 골라요